نقش بادی آنالایزر در طراحی برنامه تمرینی
بسیاری از افراد با وجود تمرین مداوم به نتیجه دلخواه نمیرسند، زیرا نوع تمرین آنها مطابق وضعیت واقعی بدنشان تنظیم نشده است. دستگاه بادی آنالایزر با ارائه اطلاعاتی مانند درصد عضله در اندامهای مختلف، میزان چربی موضعی و سطح متابولیسم پایه، زمینه طراحی برنامههای دقیق و هدفمند را فراهم میکند.
برای مثال اگر دستگاه نشان دهد عضلات پایینتنه ضعیفتر است یا چربی شکم بیش از حد بالاست، مربی برنامهای کاملاً اختصاصی تنظیم میکند. بنابراین ورزشکار تنها روی نقاطی کار میکند که نیاز به تغییر دارند.
تأثیر بادی آنالایزر بر برنامههای تغذیهای
متخصصین تغذیه با استفاده از اطلاعات دستگاه میتوانند رژیمهای کاملاً اصولی ارائه دهند. برای نمونه، دو فرد با وزن یکسان ممکن است شرایط بدنی متفاوتی داشته باشند؛ یکی ممکن است ۳۰ درصد چربی و دیگری ۱۵ درصد عضله بیشتری داشته باشد. این تفاوت باعث میشود میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات و نوع رژیم به شکل دقیق تنظیم شود.
علاوه بر این، دستگاه روند تغییرات بدن را نمایش میدهد. این دادهها به متخصص کمک میکند آیا نیاز است رژیم تغییر کند یا میزان کالری کاهش یا افزایش یابد.
جمعبندی
بادی آنالایزر ابزار ضروری برای باشگاهها، متخصصین تغذیه و مراکز لاغری است و باعث افزایش دقت، سرعت و اثربخشی برنامههای تناسباندام میشود. اگر قصد تهیه بهترین مدلهای این دستگاه را دارید، مرکز آفرودیت لیزر بهترین انتخاب برای شماست.
برچسب: ،
